4 Khasiat Buah Jeruk Purut Untuk Kesehatan Tubuh

Kalau orang Indonesia pasti sudah tau ya dengan buah jeruk, tapi pernah denger jeruk purut ngga? Bukan yang seperti di bioskop itu ya, buah jeruk purut bisa dikonsumsi.

Ia dinamakan jeruk purut karena kulitnya yang kasar dan terlihat seperti berkeriput, oleh karena itu orang kuno berpikir bahwa buah ini terlihat lumayan menyeramkan.

Kalau dilihat sekilas jeruk purut sangat mirip dengan jeruk nipis, perbedaan mencoloknya ada di bagian kulit buah yang terlihat seperti memiliki sisik dan kerutan.

Ternyata buah jeruk purut juga mempunyai kandugan gizi yang memadai, oleh karena itu buah jeruk perut sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan wajah.

Jadinya langsung saja simak manfaat buah jeruk purut yang akan saya berikan di bawah.

4 Manfaat Buah Jeruk Purut Yang Jarang Diketahui Orang-Orang

Manfaat Buah Jeruk Purut

  • Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh

Apakah Anda tahu bahwa sistem kekebalan tubuh dipengaruhi oleh vitamin C? Yak benar sekali! Vitamin C.

Walaupun sekarang Anda dapt dengan mudah mencari obat-obatan yang mengandung vitamin C, tetapi bukankah jauh lebih baik jika menggunakan makanan alami saja?

Buah jeruk purut mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi yang dapat memenuhi kebutuhan gizi harian dan alhasil memberikan tubuh yang kebal terhadap penyakit.

  • Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi

Khasiat buah jeruk purut untuk kesehatan mulut juga bisa didapatkan dengan mudah.

Pasta gigi mahal, dan obat kumur tidaklah lagi diperlukan jika Anda tahu pengobatan alami menggunakan buah jeruk purut. Ternyata hanya dengan menggunakan kulitnya, buah jeruk purut bermanfaat untuk menjaga kesehatan gusi.

Cara mengunakannya adalah dengan mengupas kulitnya, bersihkan, dan gosokkan kepada bagian gigi dan gusi.

Ekstrak dari kulit jeruk purut dipercaya juga dapat digunakan sebagai obat kumur ketika ditambahkan ke dalam air.

  • Membuat Rambut Lebih Kuat dan Membunuh Kutu

Bagi Anda yang sering bermasalah dengan ketombe, kutu, rambut rontok, dan kusam, buah jeruk purut adalah jawabannya.

Cara menggunakannya adalah dengan memeras 2 buah jeruk purut yang dioleskan kepada bagian kulit kepala dan akar rambut. Anda harus membiarkannya selama kurang lebih 15 menit agar kandungan gizi dapat terserap ke dalam lapisan kepala. Setelah itu tinggal dibilas hingga bersih.

Selain itu kelembaban kulit kepala juga terjaga dan membuat rambut tidak mudah rontok.

  • Membuat Pencernaan Lebih Lancar

Siapa sangka, ibu-ibu atau bapak-bapak yang sering terkena sembelit dapat menggunakan jeruk purut untuk mengurangi inflamasi yang terjadi pada bagian lambung. Dengan itu maka sembelit akan segera teratasi.

Cara menggunakannya juga cukup mudah yaitu dengan mencampurkan perasan jeruk perut dengan segelas air hangat. Jika rasanya terlalu asam, silahkan tambahkan beberapa sendok madu agar lebih maknyos.

Dan itulah tadi manfaat jeruk purut yang terakhir.

www.sayanda.com